続・ぴ♪的減量生活

開始50日ほどでほぼ目標達成。50日で-７だから結局スタート時からの一週間あたり-１のペースでそのままゴール。
年内いっぱいで･･･って考えてたから、予定よりやや早い到達だったけど、とりあえずリバウンド防止、現状を維持の意味で年内は主食系は控えようかと。